जूनियर हाई स्कूल, पेंदार्स में मनाया गया योग दिवस

गजा (टिहरी), 21 जून ( डीपी उनियाल)।  नरेंद्रनगर विधानसभा क्षेत्र के राजकीय जूनियर हाई स्कूल, पेंदार्स में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। ग्रीष्मकालीन अवकाश के बावजूद शिक्षक जगत सिंह असवाल ने अभिभावकों एवं बच्चों की उपस्थिति में यह कार्यक्रम सफलतापूर्वक संपन्न कराया।

इस अवसर पर उन्होंने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि अनेक रोगों से भी मुक्ति मिलती है। उन्होंने उपस्थितजनों को वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति सहित कई योगासनों का अभ्यास करवाया।

कार्यक्रम में विद्यालय के प्रधानाध्यापक रमेश दत्त चमोली, सहायक अध्यापक हरिकृष्ण शाह तथा प्रबंधन समिति के अध्यक्ष जगदीश शेषवाल ने भी सहभागिता की। उन्होंने कहा कि ‘करें योग, रहें निरोग’ ही स्वस्थ जीवन का मूलमंत्र है।

योग दिवस कार्यक्रम में अभिभावकों और विद्यार्थियों के साथ-साथ कई पूर्व छात्र-छात्राओं ने भी भाग लिया। प्रमुख प्रतिभागियों में महेंद्र सिंह पयाल, देव सिंह पंवार, विनोद विजल्वाण, मीना देवी, कमला देवी, उर्मिला देवी, आशा, सोहनलता, कंचन देवी, सुषमा, सीता, दीपा, रानी, आइसा, अंशिका, साक्षी, ईशा, संजना, रमिता, सिमरन, अंजलि, कनक, सोनिका, सलोनी, कोमल, अनिल, शिवम आदि शामिल रहे।

कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों ने योग की जानकारी प्राप्त की और नियमित रूप से योग अपनाने का संकल्प लिया।